Nunca comunique a ninguém os seus sonhos e objetivos! O motivo é muito simples...

Todos nós temos sonhos por concretizar. Muitos objetivos por cumprir!

Eu tenho os meus e você? Diga-me...quais são os seus? 

Mas, espere...quer um conselho útil?

Eu estou a brincar! Por favor, não me revele nada nem espalhe pelas redes sociais, ou falando com outras pessoas, revelando tudo sobre os seus planos, os seus sonhos, esperanças, visões ou afirmações.

Não faça isso, por favor!

E muito menos não mostre a ninguém as suas listas de objetivos, mapas de tesouro, etc. Tudo isso deve ficar guardado bem dentro de si e de mais ninguém. 

Este é o meu conselho!

Porque quando você revela, partilha ou mostra algo, a sua energia fica dispersa. Isso acontece porque você está a trabalhar a um nível invisível e pulsante, onde, de fato, a substância divina, ou seja a sopa quântica, é formada pela sua mente.

O seu processo interno não tem nada a ver com os outros.

O seu processo interno é o seu desafio.

O seu processo interno apenas diz respeito a você mesmo.

Quando você fala com outras pessoas sobre os seus sonhos e os seus planos, os seus comentários, críticas ou sugestões irão enfraquecê-lo, independentemente da energia com que os tenham dito.

Portanto, o meu conselho para você é tão simples quanto isto: mantenha segredo dos seus planos, visões, notas, listas e das suas afirmações positivas. 

Basicamente, mantenha a sua boca fechada o tempo que puder, e mantenha o foco. É muito mais fácil ficar focado quando os seus lábios estão em silêncio.

Se você se sentir confuso, em algum momento, simplesmente pare de falar e fique em silêncio. Se você lida com muitos problemas no seu dia-a-dia, tente não falar sobre eles durante um dia inteiro e veja o que acontece. Você ficará surpreso com o quão clara é a mente no silêncio.

Nós somos o que pensamos.

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Um em cada quatro homens ainda sonha com as suas ex-namoradas

Você ainda sonha com a sua ex-namorada ou namorado?

Sim? Pois fique a saber que não é o único.

Um estudo conduzido pela Premier Inn, a maior rede hoteleira do Reino Unido, entrevistou mais de 2 mil voluntários, para chegar à conclusão de que os homens não pensam nas ex-namoradas durante o dia, na companhia da parceira atual, mas sim à noite, enquanto sonham. A maioria deles relatou altos níveis de satisfação com o seu relacionamento atual.

“Isto significa que estes homens têm uma tendência para trabalhar questões da sua vida nos seus sonhos – por isso sonham com as suas ex-namoradas. Pode ilustrar as vulnerabilidades e inseguranças emocionais que observam nas suas parceiras atuais”, explicou a especialista em sonhos Davina MacKail.

A maior parte das mulheres relatou na pesquisa que acreditam ser objeto do sonho dos seus parceiros amorosos. Um terço das entrevistadas relatou sonhar com o atual parceiro, o segundo grupo mais votado foi o de pais e filho e 26% delas contaram que sonham com colegas de trabalho, chefes e até a sogra..

Outra constatação da pesquisa foi que as mulheres são menos fantasiosas que os homens. 80% contou sonhar com pessoas já conhecidas no mundo real.

O stress e as tensões da vida quotidiana também afetam a maneira como nós sonhamos, com 31% das pessoas que afirmam sonhar com coisas importantes que estão na sua mente.

“Os sonhos são uma parte das nossas vidas que não temos controlo. Mesmo pessoas que não podemos ver regularmente, aparecem nos nossos sonhos”, afirmou Claire Haigh, porta-voz da Premier Inn.

“A pesquisa mostrou que sonhamos na maioria das vezes, quando algo está vivo nas nossas mentes ou de alguma pressão da nossa vida, portanto fazer uma pequena pausa para ficar longe de tudo isso, pode nos ajudar a desligar e a desfrutar de uma boa noite de sono”, completou.

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Fonte consultada para este artigo:
http://goo.gl/UgHg8

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10 factos muito interessantes acerca dos sonhos

 Sonhar é uma forma de fugir à nossa realidade, construindo o nosso próprio mundo onde podemos controlar os nossos seus desejos e anseios. Algumas pessoas lembram-se exatamente dos seus sonhos assim que acordam, outros não. Eu, por exemplo, tenho tendência para me lembrar de pesadelos, quando os tenho.

Aqueles que se lembram dos seus sonhos tendem a analisá-los, procurando um significado específico. Às vezes os sonhos podem ajudá-lo. 

Conheça esta lista de 10 fatos interessantes sobre sonhos:

1 - Você esquece-se 90% dos seus sonhos

5 minutos depois de acordar, já não se lembra de metade do seu sonho. 10 minutos depois de acordar, 90% do seu sonho está completamente esquecido.

2 - As pessoas cegas também sonham

Aquelas pessoas que perderam a sua visão num determinado ponto das suas vidas ainda têm sonhos vívidos tal e qual como quando eles viam. Pessoas cegas desde o nascimento também têm sonhos vívidos que incluem outros sentidos: sons, cheiros, toque e emoções.

3 - Todos nós sonhamos

Todas as pessoas sonham. Está comprovadissimo. Não existe quem não sonhe. Alguns de nós pensam que não sonham porque não se lembram dos mesmos ao acordar, mas o facto é que sonham.

4 - Apenas vê rostos familiares nos sonhos

Nos nossos sonhos só vemos rostos de pessoas que nós já conhecemos ou vimos. Poderia ter sido apenas um rosto de uma pessoa que passou por si na rua que podia não se lembrar, enquanto acordado. Mas o nosso cérebro armazena milhares de rostos, por isso temos um stock infinito.

5 -  Nem todos nós sonhamos a cores

Existe um número muito pequeno de pessoas que sonham a preto e branco. A maioria sonha a cores. 

6 - Os sonhos são simbólicos

Os sonhos falam-nos simbolicamente. Um símbolo que o seu sonho atraia, normalmente, não é o símbolo por si só.

7 -  As emoções negativas são mais frequentes do que as positivas

A ansiedade, por exemplo, é uma das emoções mais frequentes nos nossos sonhos.

8 - Você pode ter de 4 a 7 sonhos durante toda a noite

E pode dormir durante apenas uma ou duas horas por noite.

9 - Os animais também sonham

Depois de muitos estudos efetuados, chegou-se à conclusão que os animais têm as mesmas ondas durante o sono, que os seres humanos alcançam quando dormem. Percebendo-se, portanto, que os animais também sonham. Observe, por exemplo, o seu cão ao dormir. Repare quando ele move as suas suas patas como se estivesse a correr, enquanto sonha.

10 - O homem e a mulher sonham de maneira diferente

Os homens tendem a sonhar com outros homens, enquanto que os sonhos das mulheres contêm tanto homens como mulheres. E os homens têm emoções mais agressivas enquanto sonham do que as mulheres.

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Fontes consultadas para este artigo:

• Associação para o Estudo de Sonhos
  
• www.dreamresearch.net
  
• www.dreammoods.com
• www.les-reves.com

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